Especialista em nutrição integrativa para o tratamento de doenças autoimunes e dieta carnívora
Doenças Autoimunes
Como a Nutrição Integrativa Pode Ser uma Aliada
As doenças autoimunes são um conjunto de condições em que o sistema imunológico ataca erroneamente células e tecidos saudáveis do próprio corpo, causando inflamação e danos. Essas doenças podem afetar diversos órgãos e sistemas, como a pele, as articulações, a tireoide e até mesmo o sistema nervoso.
O Papel da Nutrição Integrativa
A nutrição integrativa, que visa abordar a saúde de forma holística, considerando não apenas os nutrientes dos alimentos, mas também o estilo de vida e o ambiente, pode desempenhar um papel crucial no manejo das doenças autoimunes. Ela se concentra em reduzir a inflamação, fortalecer o sistema imunológico e promover a saúde geral do corpo.
Redução da Inflamação: Alimentos ricos em ômega-3, como peixes de água fria (salmão, sardinha), podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo, comum em doenças autoimunes.
Fortalecimento do Sistema Imunológico: Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas vermelhas, vegetais de folhas verdes escuras e especiarias como cúrcuma, podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico e reduzir o estresse oxidativo associado às doenças autoimunes.
Promoção da Saúde Intestinal: A saúde intestinal desempenha um papel crucial na modulação do sistema imunológico. retirar alimentos que agridem o Trato Gastrointestinal e manter a saúde intestinal.
Exemplos de Doenças Autoimunes
Existem mais de 80 tipos diferentes de doenças autoimunes, algumas das mais comuns incluem:
• Psoríase
• Vitiligo
• Herpes-zóster
• Doença Celíaca
• Diabetes Tipo 1
• Artrite Reumatoide
Alimentos que ajudam
CONHEÇA A
experiência carnívora
A dieta carnívora representa uma abordagem alimentar que adoto há mais de 5 anos. Iniciei essa jornada para enfrentar questões de saúde, problemas dermatológicos, intestinais e a busca pelo corpo ideal. Depois de vivenciar essa experiência minha vida mudou completamente!
Essa abordagem não apenas impactou positivamente a minha saúde física, mas também influenciou positivamente aspectos como meu padrão de sono, libido, disposição e imunidade. No meu site, convido você a explorar mais sobre essa experiência que tem o potencial de agregar significativamente à sua vida.
A dieta carnívora é mais do que uma simples escolha alimentar; é uma estratégia que visa resetar a saúde do corpo, investigando as raízes dos problemas de saúde a partir do zero. Essa abordagem permite identificar de maneira precisa quais alimentos podem estar causando malefícios de forma personalizada e individual.
Mas o que é
Nutrição Integrativa?
Estratégia nutricional
Para começar uma vida saudável
CONSULTAS
Como nutricionista integrativa, acredito que a verdadeira cura vem do tratamento da causa e não do sintoma. Na minha consulta, você vai entender cada um dos sintomas, dores, seus motivos e o que vamos fazer com todos eles.
- Online ou Presencial
- Consulta estendida (caso necessário)
- Aplicativo de acompanhamento
- Plano de tratamento, dieta e suplementação
lançamento do
meu livro físico
Você terá a oportunidade única de se transformar na sua melhor versão, linda, com saúde e cheia de energia.
QUEM É
Dra. Fabiane Silvério, nutricionista e escritora, é uma autoridade reconhecida em dieta carnívora no Brasil.
Com especialização em nutrição e manutenção da homeostase, ela se destaca no tratamento de doenças relacionadas à idade e no emagrecimento de mulheres acima dos 40 anos..
Seu enfoque é promover a saúde através da alimentação, reduzindo a dependência de medicamentos.
Seu método inovador, também leva o nome de seu livro, "EXPERIÊNCIA CARNÍVORA" impactou positivamente a vida de mais de 2500 alunas e pacientes, evidenciando a eficácia de suas estratégias nutricionais
