Escondidinho de carne low carb

Receita low carb do escondidinho de carne.

  • 1 couve-flor (cozido)
  • ½ cebola
  • 2 dentes alho
  • 4 colheres creme de ricota
  • 60 g muçarela (ralada)
  • 300 g carne moída
  1. Prepare o recheio de carne moída do jeito que preferir e reserve.

  2. Faça um refogado com a cebola, o alho, sal e toda a couve-flor. Bata tudo no liquidificador com o creme de ricota, pimenta do reino e reserve.

  3. Monte o escondidinho em uma travessa ou em ramequins. Coloque primeiro o recheio escolhido e cubra com o creme de couve-flor.

  4. Salpique o queijo por cima e leve ao forno por 15 minutos ou até que o queijo gratine.

  5. Sirva.

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